Cilj lečenja je da se smanji otok, spreči napredovanje bolesti i infekcije i održi pokretljivost i kvalitet života. Lečenje je dugotrajno i u velikoj meri zavisi od svakodnevne nege koju pacijent sprovodi kod kuće.
Kompleksna dekongestivna terapija
Ovo je osnovni način lečenja i sprovodi se u dve faze.
- Faza smanjenja otoka: traje nekoliko nedelja; obuhvata manuelnu limfnu drenažu, posebnu nežnu masažu koja usmerava tečnost ka zdravim limfnim putevima, i višeslojne kompresivne zavoje koji se nose danju i noću.
- Faza održavanja: doživotno nošenje kompresivne odeće izrađene po meri, vežbe, nega kože i, po potrebi, povremene drenaže.
Kompresivna odeća
- Čarape i rukavi ravnog pletenja: čvršći su i bolje drže oblik uda od običnih kompresivnih čarapa; izrađuju se po meri.
- Noćna kompresija: posebne mekane obloge ili omotači kod izraženog otoka.
- Zamena: na svakih šest meseci ili ranije, ako se obim uda promeni.
Vežbe, nega kože i životne navike
- Vežbe uz kompresiju: hodanje, vožnja bicikla i plivanje pokreću limfni protok.
- Nega kože: svakodnevno pranje i hidratacija, pažljivo sušenje između prstiju, lečenje gljivičnih infekcija.
- Zaštita od povreda: rukavice pri radu u bašti, oprez pri sečenju noktiju, zaštita od uboda insekata i opekotina.
- Telesna težina: smanjenje viška kilograma značajno smanjuje otok.
Aparati za pneumatsku kompresiju
Uređaji sa manžetnama koje se naizmenično naduvavaju mogu dopuniti lečenje kod kuće, ali ne zamenjuju kompresivnu odeću i vežbe.
Lečenje infekcija
Erizipel se leči antibioticima što ranije. Kod pacijenata sa čestim infekcijama lekar može predložiti dugotrajnu preventivnu primenu antibiotika.
Hirurško lečenje
Kod odabranih pacijenata kod kojih otok napreduje uprkos pravilnom lečenju razmatraju se operacije u specijalizovanim centrima: povezivanje limfnih sudova sa venama (limfovenska anastomoza), presađivanje limfnih čvorova ili uklanjanje viška tkiva liposukcijom kod uznapredovalog limfedema. Posle operacije kompresija se najčešće nastavlja.
Prevencija posle lečenja raka
Posle uklanjanja limfnih čvorova korisni su redovno kretanje, održavanje telesne težine, nega kože i rano javljanje lekaru pri prvim znacima otoka. Rano otkriven limfedem lakše se leči.
Kako izgleda dan u fazi održavanja
- Ujutru: oblačenje kompresivne čarape ili rukava, pre nego što se otok poveća.
- Tokom dana: kretanje i vežbe uz kompresiju, nega kože i izbegavanje dugog stajanja ili sedenja bez pokreta.
- Uveče: skidanje kompresije, pranje i hidratacija kože, pregled kože zbog sitnih povreda i, po potrebi, noćna kompresija.
Šta izbegavati
- Toplotu: saune, vruće kupke i dugo izlaganje suncu mogu pojačati otok.
- Tesnu odeću i nakit: koji stežu ud iznad otoka.
- Povrede kože: ogrebotine, ubode, opekotine i agresivno uklanjanje kožica.
Kontrole
Kontrole se zakazuju na nekoliko meseci, a kasnije ređe, kada je otok stabilan. Na kontroli se meri obim uda, proverava koža i kompresivna odeća i dogovara da li je potrebna nova faza smanjenja otoka.
Psihološka podrška
Hroničan otok može uticati na samopouzdanje, izbor odeće i svakodnevne aktivnosti. Razgovor sa lekarom, terapeutom ili psihologom i povezivanje sa drugim pacijentima pomažu da se lečenje lakše uklopi u svakodnevni život.
Koliko traje faza smanjenja otoka
Prva faza se najčešće sprovodi svakog radnog dana tokom dve do četiri nedelje, a kod težih oblika i duže. Kada se obim uda stabilizuje, uzimaju se mere za kompresivnu odeću po meri. Uspeh lečenja dugoročno zavisi od redovnog nošenja kompresije i svakodnevne nege, pa terapeut pacijenta uči i tehnikama samopomoći, uključujući jednostavnu samodrenažu i pravilno stavljanje zavoja.
Povezane teme